Weekendowe aktywności:)

Pojechałam wczoraj na wieś do rodzinki i starałam się jak najlepiej wykorzystać czas tam spędzony.
Pogoda dopisała, nie było ani zbyt ciepło, ani zbyt zimno. Aż się chciało przebywać na dworze. Najpierw pospacerowałam, a następnie przejechałam rowerem ponad 20 km.
Własnego roweru jeszcze się nie dorobiłam więc gdy tylko mogę gdzieś pożyczyć, to korzystam z każdej okazji.
Uwielbiam jeździć na rowerze. Jest to dla mnie, miedzy innymi, jedna z tych aktywności, które dają przyjemność. A tak jak pisałam wcześniej, chcę schudnąć robiąc tylko to co lubię.
Generalnie wróciłam z tej przejażdżki tak zmęczona, że mam nadzieję, że "spaliłam" to kaloryczne ciasto, które wcześniej zjadłam do kawy;)

Pora też na małe podsumowanie mojej przygody z krokomierzem. Nosiłam go od wtorku. Wyniki przestawiają się następująco:

wtorek - 7981

środa - 8632

czwartek - 6983

piątek -  6541

sobota - 9759

Z pozoru dosyć dobre wyniki, ale tylko z pozoru. Mam pracę fizyczną i dużo chodzę, strach pomyśleć co by było gdybym siedziała za biurkiem... Z drugiej strony, skoro "łapię się" do przeciętnej aktywności (lub nawet troszkę powyżej), to dlaczego ciągle tyję? Doszłam do wniosku, że to pewnie dlatego, że mój organizm się po prostu przyzwyczaił. Muszę sobie podnieść poprzeczkę wyżej. Najpierw 10,000 kroków (bo jak widać troszkę zabrakło), a potem jeszcze więcej, i więcej, i więcej;)
Krokomierz będzie mi towarzyszyć dalej.

Teraz kilka fotek z wczorajszej eskapady:

Dziękuję za uwagę i pozdrawiam Was serdecznie. Będę również wdzięczna za komentarze:)